Имахте ли вече COVID? 55% от пациентите все още имат тези симптоми след – яжте това, а не това

COVID-19 остави трайна следа в американския живот. Няколко месеца след пандемията беше ясно, че тя няма да изчезне скоро. Повече от две години по-късно COVID е нещо, с което трябва да се научим да живеем, казват експерти. Един аспект, с който милиони хора се учат да живеят: Дълготрайни симптоми. Оценки колко хора страдат от „дълг COVID“различават. Едно проучване установи, че може да е по-голямо, отколкото се смяташе преди. Прочетете, за да научите повече – и за да гарантирате здравето си и здравето на другите, не пропускайте тези Сигурни признаци, че вече сте имали COVID.

Тези симптоми на COVID ще направят ежедневния ви живот невъзможен, казва проучване
Shutterstock

Ново проучване на ранни пациенти с COVID установи, че в една група хора, които са имали COVID-19, повече от половината от тях съобщават за дълги симптоми на COVID две години по-късно.

В изследването, публикувано този месец в Ланцетна респираторна медицина, учените са изследвали повече от 1100 души в Китай, които са били хоспитализирани за COVID-19 през първите няколко месеца на пандемията. Те открили, че шест месеца след заразяването си, 68% съобщават за дълги симптоми на COVID, а две години по-късно 55%.

„Това е невероятно обезпокоително, когато вземем предвид, че продължителният COVID засяга не само хоспитализирани пациенти, но и нехоспитализирани пациенти (които не са били изследвани тук).“ Дейвид Ф. Путрино, доцент по рехабилитация и човешко представяне в планината Синай в Ню Йорк, каза Медицински новини днес. „Това проучване трябва да служи като напомняне, че смъртта не е единствената сериозна последица от остра инфекция с COVID-19.

Жена, страдаща от стомашни спазми на дивана у дома.Жена, страдаща от стомашни спазми на дивана у дома.
iStock

Най-честите дълги симптоми на COVID са мускулна слабост или умора и нарушения на съня, които са докладвани от 31% от участниците в проучването. Проучването установи също, че хората в групата с продължителни симптоми на COVID са с 62% по-склонни да изпитват проблеми с подвижността, повече от четири пъти по-вероятно да имат болка или дискомфорт и повече от седем пъти по-вероятно да имат тревожност или депресия, отколкото хората, които . не са имали COVID.

Shutterstock

Дългият COVID (известен също като PASC, за пост-остри последици от COVID-19) е общият термин за широк спектър от симптоми, които могат да последват инфекцията с COVID-19 и да продължат седмици или месеци след изчистването на инфекцията. Те включват проблеми с дишането, умора и неврологични проблеми като мозъчна мъгла. Те могат да варират от неудобни до изтощителни по тежест.

Това е важен въпрос. Освен китайското проучване, други големи проучвания показват, че 20 до 30 процента от хората, заразени с COVID-19, ще продължат да развиват продължителен COVID. Главната счетоводна служба изчислява, че някъде между 8 милиона и 23 милиона американци са развили дългосрочен COVID досега.

Пациенти, лежащи на болнично легло с маска, гледащи рентгенов филм на белия дроб по време на четене на резултат от лекар и съветване на лечениеПациенти, лежащи на болнично легло с маска, гледащи рентгенов филм на белия дроб по време на четене на резултат от лекар и съветване на лечение
Shutterstock

Въпреки че китайското проучване е свързано с една конкретна група в началото на пандемията, a проучване, публикувано тази седмица от Центровете за контрол и превенция на заболяванията предостави нов поглед върху дългия ефект на COVID в Америка.

Според данни на CDC до ноември 2021 г., един от всеки петима американци на възраст от 18 до 64 години съобщава за по-късно здравословно състояние, което може да се дължи на COVID-19. Сред възрастните над 65 години броят е един на всеки четири. Изследователите също така установиха, че хората, които са имали COVID, имат два пъти по-голям риск от развитие на белодробна емболия [a blood clot in the lungs, which can be fatal] или респираторни състояния, отколкото хората, заразени с вируса.

„Тъй като кумулативният брой на хората, които някога са били заразени със SARS-CoV-2, се увеличава, броят на оцелелите, страдащи от състояния след COVID, също вероятно ще се увеличи“, пишат изследователите. „Следователно прилагането на стратегии за превенция на COVID-19, както и рутинната оценка за състояния след COVID сред хората, които са преживели COVID-19, е от решаващо значение за намаляване на честотата и въздействието на състоянията след COVID, особено сред възрастните на възраст ≥65 години …”

Shutterstock

Следвайте основните положения и помогнете за прекратяване на тази пандемия, независимо къде живеете – ваксинирайте се възможно най-скоро; ако живеете в район с ниски ваксинация цени, носете N95 маска за лицене пътувайте, социална дистанция, избягвайте големи тълпи, не влизайте на закрито с хора, с които не се приютявате (особено в барове), практикувайте добра хигиена на ръцете и за да защитите живота си и живота на другите, не не посещавайте нито едно от тях 35 места, където е най-вероятно да хванете COVID.

Майкъл Мартин

Майкъл Мартин е базиран в Ню Йорк писател и редактор, чието съдържание за здравето и начина на живот също е публикувано в Beachbody и Openfit. Сътрудник на Eat This, Not That!, той също е публикуван в Ню Йорк, Architectural Digest, Interview и много други. Прочетете още