Руби Баркър от Бриджъртън разкрива, че е била изписана от болница на фона на „борба за психично здраве“

Руби Баркър разкри, че е била изписана от болница след „борба за психично здраве“, като сподели видео в Instagram в понеделник.

25-годишната актриса, която играе Марина Томпсън в Бриджъртън, каза, че “не може да чака бъдещето”, като същевременно увери, че “се справя добре” – след като преди това призна, че е станала “наистина зле”, след като участва в сериала.

Говорейки откровено от убежище сред природата, тя започна: „Нямам търпение за бъдещето. За себе си се справям добре. В момента съм в красива среда, за да отделя малко време за себе си, да се отпусна и да дишам.

Смело: Руби Баркър на Бриджъртън разкри, че е била изписана от болница във видео, споделено в Instagram в понеделник ... на фона на нейната „борба за психично здраве“

Смело: Руби Баркър на Бриджъртън разкри, че е била изписана от болница във видео, споделено в Instagram в понеделник … на фона на нейната „борба за психично здраве“

„Да излизаш на открито, да ходиш на разходки, да говориш с любими хора, да се опитваш да не се изгониш, това е наистина голяма стъпка.

„Ако имах някакъв съвет за по-младото си аз, просто бих си казал: „Слушай, не всичко е гибел и мрак, дори когато стигнеш дъното.“

Роденият в Ислингтън продължи да благодари на медицинския персонал в заведението, както и на своите приятели и семейство и изпълнителния продуцент на Бриджъртън Шонда Раймс.

Твърдейки, че е била в контакт с колежката си в хита на Netflix Клаудия Джеси, Руби разкри предложенията, които е получила.

Отворена книга: 25-годишната актриса, която играе Марина Томпсън в Бриджъртън, каза, че „не може да чака бъдещето“, като същевременно увери, че „се справя добре“

Отворена книга: 25-годишната актриса, която играе Марина Томпсън в Бриджъртън, каза, че „не може да чака бъдещето“, като същевременно увери, че „се справя добре“

Отворена книга: 25-годишната актриса, която играе Марина Томпсън в Бриджъртън, каза, че „не може да чака бъдещето“, като същевременно увери, че „се справя добре“

Щастлива: Тя започна: „Нямам търпение за бъдещето.  За себе си се справям добре.  В момента съм в красива среда, за да отделя малко време за себе си, да се отпусна и да дишам.

Щастлива: Тя започна: „Нямам търпение за бъдещето.  За себе си се справям добре.  В момента съм в красива среда, за да отделя малко време за себе си, да се отпусна и да дишам.

Трагично: Преди това тя призна, че е станала „наистина зле“, след като участва в сериала

Трагично: Преди това тя призна, че е станала „наистина зле“, след като участва в сериала

Щастлива: Тя започна: „Нямам търпение за бъдещето. За себе си се справям добре. В момента съм в красива среда, за да отделя малко време за себе си, да се отпусна и да дишам.

„Тя ми каза да хвърля монетата: може да е скучна от едната страна, но просто хвърлете монетата и ще откриете, че е лъскава от другата“, каза тя.

„Това е трениране на ума ви да намира смешното, да намира светлината, да намира положителното. Това е наистина трудно нещо за правене, но ако можете да влезете в практиката да го правите, вие сте го разбрали.

„Просто искам всички да се чувстват добре и да се чувстват подкрепяни, обичани, държани и чувани. Всеки, който е на тъмно място в момента, просто искам да знаеш, виждам те, усещам те. Намерете смешното и хвърлете тази монета.

В надписа си Руби написа: „Изписаха ме от болницата! Благодаря ви много за подкрепата, нямам търпение за бъдещето и имам чувството, че съм излязъл от другата страна.

Приятел: Твърдейки, че е била в контакт със своя колега в хита на Netflix, Клаудия Джеси, Руби разкри предложенията, които е получила (Клодия е на снимката в героя)

Приятел: Твърдейки, че е била в контакт със своя колега в хита на Netflix, Клаудия Джеси, Руби разкри предложенията, които е получила (Клодия е на снимката в героя)

Приятел: Твърдейки, че е била в контакт със своя колега в хита на Netflix, Клаудия Джеси, Руби разкри предложенията, които е получила (Клодия е на снимката в героя)

„Благодаря на всички, приятен ден, грижете се за себе си, не се страхувайте да се свържете с любимите си хора и всички сме в това заедно, както се казва в High School Musical. Голяма голяма любов.’

В петък Руби обясни, че си „взема малка почивка“, след като е била хоспитализирана по време на „борбата си за психично здраве“ в смело видео в четвъртък.

Актрисата добави, че се е „борила още от Бриджъртън“, но сега очаква с нетърпение „да продължи с живота си“.

Отивайки в Instagram, Руби се обърна към своите последователи в честния клип, като благодари на феновете и семейството си за тяхната подкрепа, както и на Netflix, че я „спаси“.

Емоционално: В петък Руби обясни, че си „взема малка почивка“, след като е била хоспитализирана по време на „борбата си за психично здраве“ в смело видео в четвъртък

Емоционално: В петък Руби обясни, че си „взема малка почивка“, след като е била хоспитализирана по време на „борбата си за психично здраве“ в смело видео в четвъртък

Емоционално: В петък Руби обясни, че си „взема малка почивка“, след като е била хоспитализирана по време на „борбата си за психично здраве“ в смело видео в четвъртък

Трудно: Тя подписа публикацията: „Седмицата на психичното здраве е всяка седмица за мен.  От гърдите ми.  Имам чувството, че не съм бил напълно честен, така че това е за моите последователи

Трудно: Тя подписа публикацията: „Седмицата на психичното здраве е всяка седмица за мен.  От гърдите ми.  Имам чувството, че не съм бил напълно честен, така че това е за моите последователи

Трудно: Тя подписа публикацията: „Седмицата на психичното здраве е всяка седмица за мен. От гърдите ми. Имам чувството, че не съм бил напълно честен, така че това е за моите последователи

Тя започна: „По-добре съм, наистина съм зле от много дълго време. Искам да бъда честен с всички. борил съм се.

„В момента съм в болница и скоро ще бъда изписан и се надявам да продължа живота си.

„Ще взема малко почивка за себе си и бих насърчил другите, ако се борите, направете си услуга и си починете, спрете да бъдете толкова строги към себе си.“

Обяснявайки чувствата си, тя продължи: „Бях изпълнена с ярост, яд, цялата тази травма между поколенията се беше събрала в мен.

„Носях тежестта на света на гърба си и сега съм в момента, в който имам диагноза, чертая линия в пясъка.

„Не мога да продължа така, както бях, трябва да се променя, така че това се опитвам да направя. Искам да оцелея и ще оцелея, ще го направя.

Руби завърши видеото, като благодари на приятелите и семейството си, както и на услугата за стрийминг, Netflix, за това, че й даде възможност и я „спаси“.

Тя подписа публикацията: „Седмицата за психично здраве е всяка седмица за мен. От гърдите ми. Имам чувството, че не съм бил напълно честен, така че това е за моите последователи. Време е да бъдем прозрачни.

„Мъчех се от Бриджъртън, това е истината. Благодаря на всички, че ме подкрепяте, вашата любов ме поддържа. #mentalhealthawareness.’

За да се свържете със самаряните, обадете се на 116 123 или на имейл jo@samaritans.org

Кандидат: Руби се обърна към своите последователи в честния клип, като благодари на феновете и семейството си за подкрепата, както и на Netflix за „спасяването й“ (на снимката с ко-звездата Люк Нютън в героя)

Кандидат: Руби се обърна към своите последователи в честния клип, като благодари на феновете и семейството си за подкрепата, както и на Netflix за „спасяването й“ (на снимката с ко-звездата Люк Нютън в героя)

Кандидат: Руби се обърна към своите последователи в честния клип, като благодари на феновете и семейството си за подкрепата, както и на Netflix за „спасяването й“ (на снимката с ко-звездата Люк Нютън в героя)

.