5 предупредителни знака за алкохолизъм според експерти по пристрастяване – Най-добрият живот

Независимо дали това е проблем през целия живот или нещо, което се развива по-късно, алкохолизмът е сериозно състояние с широкообхватни последици за вашето здраве. „Националното проучване за употребата на наркотици и здравето разкри това през 2019 г близо 15 милиона души на възраст 12 и повече години са имали разстройство със злоупотреба с алкохол (AUD), като по-малко от 10 процента от тези хора търсят лечение”, казва Тейлър ДраунLPC, терапевт в Гореща линия за наркотици. „За съжаление, около 95 000 души умират от причини, свързани с алкохола годишно поради опасни и вредни ефекти.

В световен мащаб този брой се увеличава драстично. Световната здравна организация изчислява, че в световен мащаб „три милиона смъртни случая всяка година са резултат от вредни употреба на алкохол“Освен това,” консумацията на алкохол е причинен фактор за повече от 200 заболявания, наранявания и други здравословни състояния, “пишат те. Може ли пиенето ви да навлиза в опасна територия? Прочетете за пет червени знамена, които могат да сигнализират за проблем с алкохола.

ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: Истинската причина Кели Рипа е спряла да пие алкохол.

TolikoffPhotography / iStock

Скриване на бутилки, пиене само насаме или опити за прикриване на миризмата на алкохол: Хората с AUD могат да положат много усилия, за да прикрият своята зависимост. Тайното пиене може да бъде изключително трудно да се открие при другите, но ако разпознаете някое от тях в собственото си поведение, това е знак да потърсите помощ.

„Пристрастяването процъфтява в изолация и възстановяване се случва в общносттаМарвин Вентрелглавен изпълнителен директор на Национална асоциация на доставчиците на лечение на зависимости, казва WebMD. „При всяко разстройство, свързано с употребата на вещества, чувството за срам и запазването му в тайна са част от състоянието и ние трябва да преодолеем това, за да бъдем добре.“

ZzzVuk / iStock

Според Диетични насоки за американците, 2020-2025на препоръчително количество консумацията на алкохол за някой, който избере да пие, е не повече от едно питие на ден за жените и не повече от две за мъжете. А предупредителен знак от AUD не само често надвишава тази граница, но може да бъде и неконтролируемо желание за пиене, постоянни мисли за алкохол и пиене въпреки личните рискове, свързани с консумацията на алкохол, като например взаимодействие с лекарства.

NickyLloyd / iStock

Националният институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм дефинира затъмнения, свързани с алкохола като „пропуски в паметта на човек за събития, настъпили докато е бил в нетрезво състояние“, които се случват „когато човек пие достатъчно алкохол, за да блокира временно прехвърлянето на спомените от краткосрочно към дългосрочно съхранение – известно като консолидация на паметта – в мозъчна област, наречена хипокампус.”

Тези затъмнения могат да бъдат “фрагментарни” (с някои спомени, останали след затъмнението) или могат да включват пълна амнезия.

За повече здравни новини, изпратени директно във входящата ви поща, абонирайте се за нашия ежедневен бюлетин.

laflor / iStock

„Някои признаци, че човек може да е алкохолик [may include] Симптоми на отнемане като гадене и изпотяване, “съветва Draughn. Според Healthline, синдромът на отнемане на алкохол (AWS)” е името на симптоми, които се появяват когато силно пиещият внезапно спре или значително намали приема на алкохол.”

В допълнение към гадене и изпотяване, симптомите на AWS включват тремор, повишен сърдечен ритъм, високо кръвно налягане и безсъние. Увеличеното дишане, припадъците и повишеното объркване могат да бъдат признак на тежък AWS, известен също като delirium tremens (DT). Сериозните AWS или DT може да изискват медицинска помощ.

kitzcorner / iStock

Докато пиенето на алкохол първоначално може да повиши настроението на някого и да го накара да се почувства щастлив, силен или кипящ, алкохолът всъщност е депресант и може да влоши настроението ви много. „Алкохол засяга централната ви нервна система (ЦНС), оказвайки влияние върху начина, по който мозъкът ви комуникира с нервите в тялото ви, “заявява Verywell Mind.” Депресантите влияят на невротрансмитера гама-аминомаслена киселина (GABA), който забавя мозъчната ви активност. “Така че, без значение колко добър е алкохолът. Накарайте някого да се почувства първоначално, пиенето ще в крайна сметка свалят настроението им.

ПРОЧЕТЕТЕ ТОВА СЛЕДВАЩО: Ако това се случи, когато пиете алкохол, може да е време да спрете.